Hooikoortstijd

Wanneer het stuifmeel rondvliegt

Van de lente genieten. Fantastisch. Vooral, omdat wij de griepperiode doorstaan hebben. Maar dan komt al het volgende euvel om de hoek kijken: hooikoorts! Onze informatie en praktische tips brengen u meer ontspannen door de hooikoortstijd.
Wanneer het stuifmeel rondvliegt

STOBAG helpt om het lastige gesnuif in lentegevoelens om te toveren

Wanneer na de winter de temperaturen de hoogte ingaan, is dat voor velen een reden om blij te zijn – als er tenminste geen hooikoorts zou bestaan. Alleen in Zwitserland ondervindt volgens de door het Allergiecentrum Zwitserland opgedane bevindingen elke vijfde persoon invloed op de levenskwaliteit door hooikoorts.

Vaak niezen, tranende ogen, een lopende of verstopte neus - iedereen die allergisch voor stuifmeel is, kent deze symptomen gegarandeerd. Maar ook hoesten, ademhalingsklachten, slaapstoornissen, hoofdpijn, huid- of maag-/darmproblemen kunnen op een allergische reactie wijzen. Opdat de hooikoorts niet op lange termijn tot een allergische astma uitgroeit, hoort de allergie thuis in de handen van allergologisch geschoold vakpersoneel. Door middel van huidtests wordt eenvoudig te weten gekomen, welk stuifmeel klachten teweegbrengt en hoe geschikte medische maatregelen er uitzien. En het goede nieuws is: met enkele praktische tips kunnen de tranende ogen en andere allergische reacties afgezwakt worden.

Wij helderen de achtergronden van de allergie voor stuifmeel op en verklappen, hoe ook u in de open lucht beter van de lente kunt genieten.

Hooikoorts: allergische reactie door grassen & co.

Veroorzaakt wordt de hooikoorts door pollen, m.a.w. door het stuifmeel van bomen, struiken, kruiden, grassen en tarwe. De bevruchtingscellen van de planten ledigen bij contact met het slijmvlies van de mens hun celleninhoud en brengen daardoor de allergische reactie, de hooikoorts dus, teweeg.

In de Duitstalige regio ligt bij de meeste mensen met een stuifmeelallergie de oorzaak voor hun klachten in de pollen van hazelaar, els, berk, rogge en ambrosia - ook bijvoetpollen, knotwilg en es brengen de overgevoeligheid teweeg. Maar er zijn natuurlijk nog tal van andere soorten stuifmeel die de zogenaamde allergische rhinitis kunnen veroorzaken. Het Allergiecentrum Zwitserland geeft een goed overzicht van planten die een allergie kunnen veroorzaken.

Äste mit Pollen in Sonnenlicht

Wat helpt bij stuifmeelallergie & hooikoorts?

Voor heel wat door hooikoorts geplaagde mensen zijn antiallergische werkzame bestanddelen uit de apotheek, zogenaamde antihistaminica, goede hulpmiddelen tegen de onaangename symptomen. Ze verhinderen het vrijkomen van de overdrachtsstof histamine die de typische reacties van een stuifmeelallergie teweegbrengt. Nadeel van tal van deze medicijnen is evenwel dat ze vermoeidheid veroorzaken.

Een interessante therapeutische aanpak is ook de immunisatie. Hypo- of desensibilisatie wordt deze vorm van behandeling genaamd. Daarmee pakken de medici de oorzaak van de hooikoorts aan, m.a.w. de allergieverwekkers. Het doel: zoals bij een vaccinatie tegen ziekteverwekkers dient het lichaam de met de hooikoortslijder onverenigbare stof tot zich te nemen en te leren, daarmee om te gaan. Een desensibilisatie is geschikt voor volwassenen en kinderen vanaf de schoolgaande leeftijd.

Apothekerin in Apotheke greift ins Regal

Weerprofeten hebben minder hooikoorsymptomen

Principieel adviseren specialisten dat mensen met een stuifmeelallergie de verwekkende stoffen in het leven van alledag eerder mijden. Zo kan de reactie van het immuunsysteem het gemakkelijkst omzeild worden. Maar dat is natuurlijk helemaal niet zo simpel, want plantensoorten, die een allergie teweegbrengen, kunnen tijdens hun pollenvliegtijd van jaar tot jaar aanzienlijk schommelen. Hazelaar en els bijvoorbeeld bloeien soms al in januari, maar vaak ook pas in maart. De berk daarentegen doet ongeveer van midden maart tot midden april zijn intrede. Meer bepaald hebben getroffen mensen met kruisallergieën voor meerderere plantensoorten, die allergieën veroorzaken, een zeer lange lijdensweg af te leggen - want bomen, kruiden, grassen & co. bloeien maandenlang.

Feit is echter: de ontwikkeling van planten en daardoor ook de bloei is nauw verbonden met de temperatuurontwikkeling van de vorige maanden. In elk land zijn er allergie-informatiediensten. Ze informeren over de intensiteit van de pollenvlucht en kunnen zodoende voorspellen, wanneer er met meer uitgesproken klachten en symptomen gerekend kan worden. Ook weerdiensten zoals Meteo Zwitserland leveren elke dag precieze pollenprognoses. Wie dus niezen, hoesten en klachten over de ogen wil vermijden, werpt vóór de planning van de volgende zomerpicknick het best even een blik op een pollengids.

Life-hacks allergieën: zo komt u bij een hoge stuifmeelbelasting goed de dag door.

Vóór het slapen

Houd haar en lichaam even onder de douche voordat u naar bed gaat. Dan neemt u de pollen niet mee de slaapkamer binnen en ademt u deze niet de hele nacht in.

Wasgoed & kleding

Droog uw wasgoed niet in de open lucht. Zo vermijdt u, kleding met daarop aanwezig stuifmeel te dragen of in bedlinnen met daarop stuifmeel te slapen. Wissel gedragen kleding niet in de slaapkamer. Zo dwarrelt stuifmeel, dat zich nog op kleding bevindt, niet rond.

Ventileren

Woont u op het platteland, dan ventileert u eerder in de namiddag of 's avonds, omdat de pollenconcentratie in de lucht 's morgens eerder hoog is. Omgekeerd is het ventileren in de stad 's morgens aan te bevelen.

Huishoudelijk werk

Speciale stofzuigerfilters zorgen ervoor dat er bij het zuigen zo weinig mogelijk stof ronddwarrelt. Er bestaan zelfs echt op personen met een allergie afgestemde stofzuigers. Bij het vegen gebruikt u het best doeken die stuifmeel elektrostatisch aantrekken en vasthouden.

Planten

Verwijder hooikoortsverwekkers, indien mogelijk, uit uw woonomgeving. Misschien kunt u het er ook met verhuurders en buren over eens geraken om de betreffende planten weg te (laten) nemen. Bij de aanleg van een tuin is het aanbevelenswaardig, vooraf precies af te stemmen, welke planten uw allergie veroorzaken.

Lucht filteren

Luchtreinigers met moderne filtertechnologie kunnen helpen om de pollenconcentratie van de lucht thuis of op kantoor te laten afnemen. Ook heel wat auto's beschikken vandaag de dag over pollenfilters of kunnen achteraf daarmee uitgerust worden. Belangrijk: vervang filters niet zelf, laat dat echter door een persoon zonder allergie doen.

Deze STOBAG producten brengen u fitter door het stuifmeelseizoen.

Naast de alledaagse tips kunt u ook met verschillende producten de onaangename symptomen van allergieën afzwakken. Opdat u van uw leefruimtes in de open lucht ook tijdens het stuifmeelseizoen kunt genieten.

Maak ook uw terras fit voor de lente.

Wij hebben naar ideeën gezocht die uw terras in een Outdoor-woonkamer omtoveren. Een sfeer van welzijn is gegarandeerd.
Terasse Vorplatz mit Lounge unter Wintergarten